肝者，将军之官，谋虑出焉。养肝就是养命，肝好，一切都好；肝不好，未老先倒。
它被列为“中华九大仙草”之首，素有“救命仙草”、“滋阴圣品”、“药中黄金”、“软黄金”、“植物黄金”、“中医圣药”之美称，深受古代名医、皇家帝王和现代名人青睐。
今日惊蛰，养阳、护肝少吃酸
在家工作，看似“放松”的坐姿，无形中加重了颈椎和腰椎的负担。在家可能躲过了疫情，但躲不过颈肩腰背的劳损。
春天大自然的阳气正在升发，易扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热，很多人因此“春火上身”。
男爱养肾，女爱养肝，有没有人考虑肺的感受，这次新冠肺炎，把肺推上了风口浪尖。
在“抗击疫情”的关键时期，许多人除了上厕所、吃饭、倒垃圾外，就整天躺/坐在床上一动不动地玩游戏、追剧、刷手机……
不过，话说回来，以前总是防着小孩玩手机、看电视，现在却要让孩子每天看上五六个小时的手机、电脑，可是……眼睛咋办？
